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画像をダウンロード バレー スパイク 251152-バレー スパイク タイミング

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バレー スパイクで高くジャンプしても打点が下がってしまう volleyballschool 「スパイクを打つときに肘が下がって高い打点で打てません。バレーボールの技術・スパイク・サーブ・パスについて オーバーハンドパスとは、手のひらで包み込むようにあげるパスです。 特にセッターが...
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